冬のグレーな季節から、華やかな花が咲く春に移り変わり、 気分もウキウキし、活動的になってきますね🌼

ただし、春は季節の変化としては体にはとても負担の多い季節とも言えます⚠

昼と夜で例えると冬は陰で春は朝でしょうか☯✨

夜の睡眠の質が悪かったり、寝不足だと、朝起きるのが辛かったり体がだるいことがあります。

季節にも同じことが言えます。

冬❄の過ごし方で体に無理をかけていると春🌼に対応出来なくなってくるのです。

しっかりと土台である「陰」を整え、外に向かう「陽」のエネルギーを発散できるようにしていきましょう☯

また4月は物事の始まりでもあります。

入学や新生活を迎えたり、新しいことが始まる時期🏫☀

陰の気から陽に移り変わる春、何かを始めるにはいい季節😊🌼

すずのわ鍼灸院は、4月より営業日を1日増やし、毎週月曜日も営業する事になりました。

少しでも皆さんが通いやすくなってもらえると良いなぁと思います😊🌱

これからも皆様の心と身体が「自然なカタチ」＝「本来の状態」に戻るお手伝いをしていきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします😇🌈